高い枕は危険 !!

高い枕で寝ると脳卒中になりやすい――国立循環器病研究センターの研究チームが発表した。特発性椎骨動脈解離は首の後ろの血管が裂け、脳卒中を起こす。頭痛などをきっかけに発症に気づくことがある。脳卒中全体の2%程度だが、働き盛りの世代を含む15~45歳の脳卒中患者の1割程度を占め、うち2割近くが亡くなったり後遺症が残ったと云う。寝具メーカーの基準では12cm以上を「高い」15cm以上を「極端に高い」としている。また枕が高いと首の屈曲につながるほか寝返りなどで首が回るときに血管が傷つくことが考えられると。枕が硬いと発症との関連が強くやわらかい枕だと緩和される傾向があると云う。