毎朝、肩こりと疲れ目にいいと云う「ビタミン剤」とハヤリの魚の脂EPA/DHA「さかな暮らし」を約１年飲み続けている。効果と云うほどではないが、少し物忘れが改善した気がしないでもない。そう思い込むとなおいいらしい。なにせ認知症は絶対にゴメンだから !!
いま外は相当な雨降りだけどこれから立川病院（長岡）へ。待たされて半日は掛かる。